Soy Maite, psicĆ³loga especializada en acompaƱamiento terapĆ©utico, en ayudarte a comprender lo que sientes y cĆ³mo gestionarlo. Te ofrezco terapias individuales, de pareja y formaciĆ³n en habilidades emocionales, trabajando desde la escucha, la cercanĆa y con tĆ©cnicas como EMDR para apoyarte en tu camino, sin juicios, en un espacio que es para ti, donde puedas parar, sentir y empezar de nuevo.
Llevo aƱos acompaƱando a personas como tĆŗ a transitar procesos personales desde la confianza y la empatĆa. Mi objetivo es que te sientas libre de expresarte, sin etiquetas. La terapia es un proceso compartido donde tĆŗ marcas el ritmo. En cada sesiĆ³n, me comprometo contigo y con tu bienestar. Me encantarĆ” contarte mĆ”s sobre mĆ y cĆ³mo trabajo.
Ofrezco sesiones individuales, de pareja y formaciones prĆ”cticas, siempre adaptadas a ti. Presencial u online, tĆŗ eliges cĆ³mo y cuĆ”ndo empezar. En cada servicio pongo escucha, cercanĆa y herramientas con sentido. Te cuento mĆ”s aquĆ.
He creado un espacio con materiales que pueden acompaƱarte en tu proceso personal: artĆculos, tests orientativos y ejercicios prĆ”cticos. Si algo te resuena, escrĆbeme y te lo comparto. Estoy aquĆ para ayudarte tambiĆ©n entre sesiones.
Ansiedad, autoestima, duelo, relacionesā¦ Mis tratamientos psicolĆ³gicos estĆ”n pensados para acompaƱarte desde un enfoque cercano y respetuoso. Si estĆ”s atravesando una dificultad, aquĆ puedes descubrir cĆ³mo cuidar tu salud mental, ganar claridad y fortalecer tu bienestar personal. El primer paso es comprender que no tienes que hacerlo solo o sola.
Agradezco profundamente cada testimonio. Las personas que han confiado en mĆ han querido compartir su experiencia. Sus palabras reflejan lo que este espacio significa para quienes lo han vivido desde dentro. Gracias por dejarme formar parte de vuestro proceso.
Me sentĆ escuchada desde el primer dĆa. Maite supo guiarme sin imponer nada. VolverĆa sin dudarlo.
Nuestra terapia de pareja nos ayudĆ³ a comunicarnos mejor. Gracias por enseƱarnos sin juzgar.
Hice el curso de habilidades emocionales y fue muy Ćŗtil para mi dĆa a dĆa. Clara y cercana.
Mi acompaƱamiento terapƩutico se basa en la escucha cercana, el respeto y herramientas prƔcticas. Es un espacio seguro para expresarte y avanzar emocionalmente desde tu ritmo, sin juicios y con tƩcnicas como EMDR, adaptadas a tu proceso personal.
El acompaƱamiento terapĆ©utico te ayuda a comprender lo que sientes y mejorar tu bienestar. Favorece el equilibrio emocional, la toma de decisiones conscientes y el fortalecimiento interno en momentos de crisis, cambios o situaciones que te resultan difĆciles de gestionar.
Cuando sientes que algo te pesa, te bloquea o no logras avanzar, iniciar un acompaƱamiento terapĆ©utico puede darte claridad y contenciĆ³n. No necesitas estar en crisis para empezar, basta con sentir que algo necesita cuidado.
Cuidar tu salud mental te permite gestionar emociones, prevenir bloqueos y mejorar tus relaciones. Al hacerlo a tiempo, evitas que pequeƱas incomodidades crezcan y accedes a herramientas Ćŗtiles que favorecen tu bienestar y equilibrio en el dĆa a dĆa.
Trabajo con tratamientos psicolĆ³gicos integradores que combinan escucha activa, tĆ©cnicas como EMDR y acompaƱamiento cercano. Cada sesiĆ³n se adapta a ti, con un enfoque realista, humano y efectivo para ayudarte a transitar tus procesos con confianza y claridad.
Empezar a cuidar tu salud y bienestar emocional comienza al darte un espacio para sentir, hablar y conectar contigo. Con apoyo terapĆ©utico, puedes descubrir tus recursos internos, soltar cargas y construir desde un lugar de calma, sin presiĆ³n.
El acompaƱamiento terapĆ©utico ofrece un espacio mĆ”s flexible y humano, enfocado en la escucha activa y la conexiĆ³n emocional. A diferencia de una terapia tradicional centrada solo en diagnĆ³stico, aquĆ se prioriza cĆ³mo te sientes, lo que estĆ”s viviendo y quĆ© herramientas necesitas para avanzar desde tu experiencia personal.
SĆ. No necesitas atravesar una crisis para empezar terapia. El acompaƱamiento terapĆ©utico tambiĆ©n es Ćŗtil si sientes malestar emocional, bloqueo o confusiĆ³n. Es un proceso para cuidar tu salud mental, entenderte mejor y trabajar tu bienestar personal, incluso si lo que te ocurre parece āpequeƱoā o difĆcil de explicar.
En las sesiones de terapia individual puedes abordar temas como ansiedad, autoestima, relaciones, duelo, estrƩs o bloqueos personales. Cada proceso se adapta a ti, sin juicios ni exigencias. Juntas exploraremos lo que necesitas trabajar para mejorar tu bienestar emocional y avanzar hacia un mayor equilibrio interno.
SĆ. Puedes elegir cĆ³mo quieres realizar tu proceso terapĆ©utico, ya sea con sesiones online, presenciales en Madrid, o alternando ambas. Lo importante es que encuentres un formato cĆ³modo y accesible para ti. El acompaƱamiento terapĆ©utico se adapta a tus necesidades reales y a tu ritmo personal.
